பாலில் பூண்டை வேகவைத்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தெரியுமா?

July 12, 2017 jasim elahy 0

பூண்டு பால் தாயாரிக்க, ஒரு பாத்திரத்தில் பாலை ஊற்றி அதில் பூண்டைத் தட்டிப் போட்டு நன்கு வேக வைக்க வேண்டும். பூண்டு நன்கு வெந்ததும் பனங்கற்கண்டு, மிளகுத்தூள், மஞ்சள்தூள் ஆகியவை சேர்த்து சிறிது நேரம் […]

398 total views, 0 views today

உடலுக்கு பலத்தை தரும் இஞ்சி – இயற்கை மருத்துவம்

February 16, 2017 admin 0

இஞ்சித் துவையலை ருசி பார்க்காத வர்கள் மிகவும் குறைவு. தவிர சமையலிலும் இஞ்சியை தாரளமாக பயன்படுத்திக் கொள்கிறேhம். பல பகுதியில் இஞ்சியை ஊறுகாயில் அதிகமாக சேர்க்கிறhர்கள். இஞ்சிக்கு உஷ்ணப்படுத்தும் குணம் உண்டு என்றhலும் கபம், […]

581 total views, no views today

​உருளை கிழங்கு சாறு குடித்தால்  என்ன  நடக்கும்?

January 25, 2017 admin 0

  உருளைக் கிழங்கை பெரும்பாலோனோர் வறுத்தும், அவித்தும் சாப்பிடுவதை விரும்புவார்கள். அதனை பச்சையாக சாறு எடுத்து குடித்தால் பல நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன என்பது உங்களில் எத்தனை பேருக்கு தெரியும்??? பலவித நோய்கள் குணமாகின்றன. வராமலும் […]

595 total views, 0 views today

தேன், சாப்பிடுவது எப்படி ?

January 18, 2017 admin 0

எடை குறைப்பதற்காக, எடை கூட்டுவதற்காக, இருமல் நிற்பதற்காக… என அன்றாடம் தேனைப் பயன்படுத்துவோரின் எண்ணிக்கை அதிகம். இந்நிலையில், நாம் கடைகளில் வாங்கிப் பயன்படுத்தும் தேன் சுத்தமானதுதானா என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இருப்பதில்லை. எனவே, நல்ல […]

580 total views, 0 views today

மரணம் துரத்துகிறது, உஷார்!

December 25, 2016 admin 0

விருதுநகரில் கடந்த நான்கு மாதமாகஇறந்தவர்களின் வயது33/31/34/35/37/39/41/43/46இதில் அதிக பேர் மாரடைப்பால் மரணம் அடைந்து விட்டனர்…..காரணம் :-தயவு செய்து யாரும் புரோட்டாவும்முட்டையும் அதிக அளவில் தினமும்உட்கொள்ள வேண்டாம்…..கடலை எண்ணெய் (or) பாமாயிலில் ஊற வைத்து சாப்பிடும் […]

440 total views, no views today

சளியை விரட்டும் கருந்துளசி

December 11, 2016 admin 0

சனி பிரச்னையிலிருந்து கூட தப்பிச்சுடலாம்… இந்த சளி பிரச்னை வந்தால்தான் தாங்க முடியாது…’ என்று சிலர் கூறக் கேட்டிருப்பீர்கள். கேட்க இது வேடிக்கையாக இருந்தாலும், அன்றாட வாழ்வில் ‘கர்…புர்’னு மூக்கை சிந்தியவாறு வாடிக்கையாக நாம் […]

397 total views, no views today

தொப்பையைக் குறைக்க உதவும் ஜூஸ்!!!

November 29, 2016 admin 0

தொப்பையைக் குறைக்க அற்புதமான சில வழிகள்! உடலில் சேரும் கொழுப்புக்களை கரைக்க உதவும் உணவுகளையும், பானங்களையும் குடித்து வர வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்: வெள்ளரிக்காய் 1 எலுமிச்சை பழம் 1 எலுமிச்சை காய் 1 […]

416 total views, no views today

முட்டை மற்றும் பால் ஹேர் பேக்

November 25, 2016 admin 0

முட்டை மற்றும் பால் ஹேர் பேக் தேவையான பொருட்கள்: முட்டை 1 பால் 30 ml செய்முறை: 1.1 முட்டையை நன்கு அடித்து, அத்துடன் பால் சேர்த்து கலந்து, தலையில் நன்கு தடவி 20 […]

383 total views, no views today